fbpx

Wil jij

meer rust en energie ervaren om weer écht te kunnen genieten van je gezin?

Ik begeleid jou om de stappen te zetten terug naar de basis, namelijk JOUZELF! Zodat jij vanuit die rust, makkelijker keuzes maakt die bij gaan dragen aan meer voldoening, plezier, ontspanning, energie en
vrijheid in jouw leven. Waardoor jij weer echt kan genieten van je kinderen en partner! 

Alvast de eerste stap zetten naar meer rust?
Download mijn gratis meditatie: loslaten van negatieve emoties en gevoelens. Waarin ik je meeneem in een intuïtieve oefening waardoor jij direct meer rust gaat ervaren.

.

 

 

 

 

 

 

 

.

hej!

mooie vrouw

Herken jij; dat je momenteel veel in je hoofd zit, je voor je gevoel nog zoveel moet en geen idee hebt hoe dit allemaal voor elkaar te krijgen? En is het je opgevallen dat wanneer jij je moe voelt, geen energie meer hebt, je overprikkeld voelt, jij je terug trekt in je hoofd en jezelf juist overspoeld met nóg meer prikkels zoals je schermtijd die de lucht inschiet; scrollen op Insta, Netflixen, internet shoppen…

 Laat me raden, jij bent een zorgzaam persoon die vooral druk is met anderen en daarmee vervolgens aan jezelf, jouw gevoel en dat wijze stemmetje aka jouw intuïtie voorbij gaat. Je verlangt naar meer rust, lekker in je vel zitten en weer energie hebben. Je wilt kunnen genieten, plezier maken en tijdens en aan het eind van de dag een voldaan gevoel hebben. Maar ‘hoe dan?’ je ziet zelf even niet waar te beginnen.

Wat als ik je vertel dat het ook anders mag?

7

It’s time

to Sparkle & Shine!

Herken jij jezelf iets te goed in dit verhaal? Dan aan jou de uitnodiging om in vertrouwen te stappen, patronen te doorbreken en écht de controle terug te nemen in jouw leven!

De baas over je gedachten en onzekerheden en misschien wel het allerbelangrijkste: over je energie en aandacht. Want dat geef je het liefst aan je kinderen en partner, toch? 

Met het Inner Journey traject bereik jij in 9 sessies die verandering waar jij om staat te springen. Samen 3 maanden werken aan persoonlijke groei, healing en transformatie.

ben jij er klaar voor?

 Want hoe zou het voor je zijn als jij… 

N

Weet hoe je de rust in jezelf kan vinden zodat je niet overspoelt wordt door al je gedachtes en prikkels van buitenaf. 

N

Balans kan aanbrengen tussen denken en voelen waardoor er ruimte ontstaat in je hoofd en je weer helder na kunt denken. 

N

Leert gebruik te maken van de signalen die je lichaam je geeft en hoe je in je lichaam kan voelen wat de juiste keuze is voor jou

N

Tijd en energie overhoudt voor wat écht belangrijk is voor jou.

N

Weet wat voor jou belangrijk is in een relatie en in de opvoeding, maar ook welke ballen je gerust even mag laten vallen.

N

Het je lukt om tijd vrij te maken en keuzes te maken die ervoor zorgen dat je voldoening, plezier, ontspanning, energie en vrijheid ervaart.

N

Leert vanuit vertrouwen knopen door te hakken, avonturen aan te gaan en echt te genieten van je gezin en partner.

N

Tevreden bent met jezelf en met wat je doet,. Dat je kunt zeggen: ik doe wat ik kan en dat is genoeg!

“Steeds had ik het gevoel vast te lopen. Alsof ik maar rondjes bleef rijden op de rotonde en geen afslag nam. Tijdens een doorbraaksessie luisterde Jantine zonder oordeel en wist ze rake vragen te stellen waardoor ik erachter kwam wat mij tegenhield. Met dat inzicht ben ik een paar kleine stapjes gaan zetten waardoor ik weer het gevoel heb dat ik weer in beweging ben. Ik weet dat het een proces is en dat ik het tijd mag gunnen. Óók dat werd helder, dat ik vertrouwen mag hebben en dat door in verbinding met mijzelf te zijn, de juiste keuzes vanzelf komen. Mega waardevol!”

Manon

hej! ik ben jantine

Ik geloof dat het de bedoeling is in het leven dat jij je uitspreekt, je dromen najaagt en doet wat goed voelt!

Het is mijn missie om vrouwen te begeleiden naar een lichter leven met meer rust, plezier en verbinding. Als coach laat ik jou op een andere manier naar jouw leven en ‘problemen’ kijken.

Nadat ik in 2018 met een burn-out uitviel was het aan mijzelf de taak om veranderingen aan te brengen in mijn leven. Lange tijd was ik moe, had ik geen energie meer en was ik overprikkeld. Niet alleen ikzelf, maar ook mijn gezin leed hieronderVoor mij is die burn-out hét keerpunt in mijn leven geweest. Vanaf toen ben ik heel bewust dingen anders gaan doen, en dat gun ik jou ook!

Ik word het gelukkigst van de momenten waarop cliënten mij laten weten dat ze rust en energie ervaren. En dat ze de ruimte voelen om dingen anders te doen en het belangrijkste: weer écht kunnen genieten van hun kinderen en partner. 

En jij, vertel eens: wat is het wat jij wil? Waar verlang jij naar? Als coach geef ik jou op mijn eigen positieve manier de handvatten om die verandering door te voeren in je leven waar jij om staat te springen. Alleen is het jouw leven en ben jij diegene die je leven bepaalt. Ik zal de cheerleader zijn die je nodig hebt.

Vragen als: 

‘Wat wil ik?’, ‘Waar verlang ik naar?’ en ‘Wat heb ik nodig?’
zijn waardevolle vragen om te onderzoeken.

Wat vrouwen zeggen over samenwerken met mij

Voordat ik bij Jantine terecht kwam was ik al een poosje zoekende. Ik liep steeds wat vast in mijn hoofd, had daardoor een kort lontje en achteraf had ik de lat gigantisch hoog voor mezelf. Ik was zo klaar met dat onrustige gevoel en gejaag. Toen ik de oproep van Jantine zag voor een gratis gesprek, heb ik die met 2 handen aangegrepen. Dat gesprek voelde zo fijn en vertrouwd. Jantine had, zoals ze dat zelf zegt, vooraf op mij afgestemd. Wat ze daar in een paar zinnen zei was zo raak en tegelijkertijd ook confronterend.

Ik vond het spannend en lastig om het persoonlijke coachprogramma in te stappen. Want ja, van diezelfde investering kunnen we ook met ons gezin op vakantie. Toch besloot ik het te doen en wat ben ik gegroeid als mens! Ik had vooraf niet kunnen dromen dat ik mij zo fijn zou gaan voelen. Er is zoveel rust maar ook ruimte ontstaan. De gesprekken, het vertrouwen wat Jantine in mij uit sprak en wat ik nu ook kan voelen, dat is goud waard! Dank je wel Jantine voor deze reis.

Patricia

De reiki sessies waren voor mij een bijzondere ervaring omdat alles heel goed met elkaar overeen kwam. Na een reiki sessie gaf Jantine mij terug wat ze had ervaren in mijn energie en trok daarna altijd 2 kaarten. Ik vond het heel bizar maar wat bleek, hetgeen wat ze iedere keer had gevoeld in mijn energie en de kaarten die ze trok resoneerde de hele tijd goed met wat ik al voelde in de dagen ervoor. De reiki sessies van hebben mij laten inzien dat ik veel meer mag vertrouwen op mijn intuïtie en gevoel en daar naar mag gaan luisteren en leren leven. Jantine is een betrokken en lieve coach die precies zegt wat ze voelt en denkt en achteraf iedere keer echt de tijd neemt om te evalueren.

Super bedankt Jantine! Je hebt mij laten ervaren dat ik kan vertrouwen op mijn gevoel.

Gerdien

gewoongerdien.nl

Jeetje! Wat heb ik lang getwijfeld om daadwerkelijk in actie te komen en de stoute schoenen aan te trekken om jouw hulp in te schakelen. Jij liet mij inzien dat een klein stapje óók betekent dat ik in beweging ben. De combinatie van het leren emoties toelaten, het ontspannen door een Reiki behandeling en bezig zijn met opdrachten, maakt het een heel boeiend traject. Afgelopen maanden heb ik rust in mijzelf gevonden, geniet weer van de kleine dingen en ik merk dat ik anders reageer op situaties wat voor mijzelf als ook voor de mensen om mij heen heel fijn is. Dank je wel! 

Mariska

 Download gratis meditatie 

Gedachten zijn zo bepalend voor hoe jij je voelt! Hoe fijn is het als jij negatieve gedachten en de daarbij behorende emoties los kan laten zodat je een heerlijke dag kan hebben? Het leven kan zoveel leuker en lichter, daarom voor jou een fijne meditatie waarin ik jou een intuïtieve oefening laat doen. 

7

Voordat ik bij jou instapte, was het alsof ik je al persoonlijk kende. Dat is wat jij overbrengt op Insta denk ik. Daarnaast wist je tijdens onze gesprekken perfect te verwoorden waar het om draait en dat doe jij op een hele mooie natuurlijke manier. Wat ik fijn vind is dat je down to earth bent en tegelijkertijd ook spiritueel. Daar hou ik van! Je hebt mij enorm geïnspireerd waardoor ik een boost heb gekregen. Ik vind het inspirerend om te zien welke ideeën je hebt en vooral ook doorzet en doet. Dank je wel voor deze mooie transformerende reis.

– Tamara

Laat je inspireren

Wat is een energy healing

Wat is een energy healing

We hebben allemaal weleens een dag dat we ons heel erg zwaar voelen of juist helemaal in flow. Het liefst willen we altijd in een flow zijn natuurlijk. Je zal het vast wel herkennen dat je dagen...

Lees meer
Emoties helen doe je zo

Emoties helen doe je zo

Als kind groeide ik op met: 'je hoeft niet te huilen er is niks aan de hand'. Tegelijkertijd leerde ik ook hoe ik met emoties om moest gaan van mijn ouders en de mensen om mij heen. Uiteindelijk...

Lees meer
Je doet al echt al meer dan genoeg!

Je doet al echt al meer dan genoeg!

Sta je altijd klaar voor anderen? Kunnen je partner, vriendinnen, kinderen, ouders en collega's altijd op je rekenen? De kunst is natuurlijk om een balans te vinden tussen geven en bijtanken. Maar...

Lees meer

5-daagse Lief voor Jezelf Challenge

Elke dag ontvang je een opdracht in je mailbox.

Als je je aanmeldt voor deze gratis challenge, krijg je ook maandelijks de gratis inspiratiemail in je inbox. Ik ga zorgvuldig om met je gegevens. Voor meer informatie bekijk de privacyverklaring.

Yes, je hebt je succesvol aangemeld! Je ontvangt de eerste mail met opdracht in je inbox.